Intestino e cuore: la “strana” coppia
Il microbiota intestinale è uno dei modulatori del rischio cardiovascolare. La disbiosi si associa all’aumento dell’infiammazione, meccanismo chiave per la formazione della placca aterosclerotica. Il testo introduce alcune delle recenti acquisizioni sulla relazione tra microbiota intestinale, rischio cardiovascolare e sindrome metabolica.
Il nostro bisogno di gioia: riflessioni al rientro da un viaggio speciale
Riflessioni nate dall’esperienza “Rinascere nella gioia” svoltasi presso La Mausolea con la guida di Yoss Giancarlo Miggiano, Beatrice Giampaoli, Alberto Simone e con la partecipazione del prof Franco Berrino.
HRV e dintorni: un primo passo per comprendere l’asse cervello-cuore
Cuore e cervello non lavorano in maniera indipendente, ma sono collegati: emozioni, pensieri e sensazioni modificano l’attività cardiaca. La regolazione della frequenza avviene principalmente attraverso il sistema nervoso autonomo. Heart Rate Variability (HRV) è un parametro facilmente misurabile che indica il suo stato di equilibrio. Nei soggetti cardiopatici ha un valore prognostico, nei soggetti sani può essere utilizzato come misura del carico di stress e per valutare l’efficacia di interventi volti a riequilibrare la bilancia simpatico-vagale